마음똑똑 ‘마음아, 괜찮니?’

광성주간보호센터에서는 10월13일(금)부터 매주 금요일 오전 집단프로그램 [마음똑똑,‘마음아, 괜찮니?’]를 시작하였습니다.

고양시정신건강복지센터와 함께 9회기로 진행되는 프로그램으로 노인 우울 및 자살위험성 감소를 위한 집단프로그램입니다.

생명 존중 프로그램으로 정신건강증진을 향상시키고자, 통합예술치료 프로그램을 접목하여 내적 에너지를 증가 시키고, 신체 운동을 통해 감각을 촉진시키며, 심리적 긴장을 완화 시키고자합니다.

외부 강사 선생님을 초빙하여 진행되었던 2회기, 3회기에는 D.I.Y 목공 작업도 하시고, 색모래를 이용한 액자 만들기를 진행하였는데, 어르신들께서 집중하셔서 각자의 개성을 담은 작품들을 완성하셨습니다.

음악을 통한 이완작업, 데칼코마니 사용하여 자유롭게 표현하기, 손 본뜨기를 통한 꾸미기 등 매번 새로운 활동으로 어르신들이 즐겁게 참여하고 계십니다.

어르신들의 일상생활에 작은 것이라도 좋은 것 즐거운 것 새로운 것들을 나누고자 여러 가지 프로그램들을 진행하고 있습니다.

어르신들께서 어렵다고 하시면서도 열심히 참여하시고, 진지하게 본인들의 작품을 완성해 가시는 시간들이 참 감사합니다.

집단프로그램을 통해 어르신들께 자신감과 자존감을 향상 시켜 드리고 정신건강을 증진시켜 통합적인 삶의 건강을 유지 하실 수 있도록 최선을 다하겠습니다.

 

광성노인복지센터(주간보호, 방문요양)

주간보호센터이용시간: 월~토요일 오전9시~오후6시(송영시간포함)

후원 및 봉사 문의 : 031)915-8814~5

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